По статистике, упадок среднего возраста у парней отмечается в интервале от 35 до 45 лет. Как раз в этот период в первую очередь случаются потеки (в особенности с 38 до 42 лет), квалифицированные крахи, неврозы, пьянство и самоубийство.
Разумеется, представить данный момент легким и светлым язык просто не крутится. Однако, с иной стороны, именно как раз в этот период происходит пересмотр ценностей, самопознание, получение будничной мудрости.
Таким образом представляет из себя упадок среднего возраста у парней и есть ли вероятность его преодоления?
Признаки кризиса среднего возраста
Наиболее отличительными свойствами кризиса считаются:
- Тревога за собственное будущее (к примеру, ужас остаться без работы и остаться без средств к существованию).
- Впечатление монотонности – представляется, что в жизни не происходит ничего и любопытного.
- Подавленность, возмущение, безразличие, неврозы.
- Впечатление пошатнувшегося состояния здоровья (в данный момент первые симптомы старения, осложняются постоянные заболевания и остальное).
- Пересмотр брака в негативную черту (в этот период компаньон становится человеком, сердящим, как никто другой).
- Отрицательная оценка сформировавшейся карьеры (тут свойственно ощущение неудовлетворенности собой, собственными достижениями, стремление начать вначале и целиком все поменять).
- Послание к эзотерике либо церкви (в данный момент становится важным вопрос из серии: «В чем резон жизни?» и «Для чего мы рождены?»).
Причины кризиса среднего возраста
По достижении 35 лет мужчины начинают разбирать собственное прошлое и, обосновываясь на приобретенных итогах, думать о будущем. В целом, трудно сказать, что это слабо – лишь вот большое количество людей, в конечном итоге, идут к чувству провала и опустошенности. Часть из них начинают беспокоиться из-за собственного возраста – четверть жизни прожита, но многое из того, чего хотелось добиться – так и не достигнуто.
Если парень рано обзавелся семьей и детьми – то они, очень повзрослевшие, принуждают его еще мощнее беспокоиться упадок личности. В результате этого довольно часто возникают какие-то, странные окружающим, попытки подтверждения собственной юности.
Упадок среднего возраста у парней – как быть?
- Если стали отслеживаться первые симптомы – сперва необходимо хорошо понять то, что это происходит и не расстреливать все на стандартную истощенность, стресс, недомогание и т.д.
- Осуществить переоценку собственной жизни, выбрать для себя наиболее значительные задачи на 3 года. Осознать – но на самом деле ли они желаемы и необходимы?
- Сосредоточить собственные силы не на попытках избегания кризиса, но на возможностях самореализации в данный момент. В то же время важно осознать – будущая жизнь почти во всем находится в зависимости от того, как будет пережито этот период.
- Находить свежие воодушевляющие мечты и задачи, которые помогут протянуть упадок среднего возраста у парней. Исследовать это вполне просто: если при идеи о избранном занятии возникает энергия и впечатление радости, означает, это то самое.
- Осуществить все проекты, которые желалось осуществить в 1-й половине жизни. Изучить сноуборд? Сделать кругосветное странствие? Необходимо сделать все желанное и… прийти в свежую жизнь со свежими грезами.
- Заняться переоценкой собственного возраста. Дорогим результатом кризиса можно назвать: разум, перешедший в премудрость; дееспособность к контактам, перешедшая в высокомерность; понимание, перешедшее в доверие.
Очень многие полагают, что упадок среднего возраста у парней, – это действительно, не более, чем чепуха. Но данный момент именно относится к этим самым натуральным реальным стадиям, которые, вне зависимости от стремления, случаются у любого человека. И здесь важно решать, как его одолеть, за какой кусок времени, какие итоги перенести из него. Так как от принятых решений зависит вся будущая жизнь.