5e228652

Как рождать без колебаний и ужаса?

С приближением родов покой и убежденность девушек, как правило, проигрывает место безбрежному ужасу, основанному прежде всего на робости грядущей боли и неосведомленности о будущем формировании происшествий. Бесспорно, роженицы, начитавшиеся разной литературы и повествований подружек (которых в интернете довольно много), в первый раз поступающие в лечебное заведение, чувствуют психическое усилие и боязливость перед грядущими родами. «Как рождать? Что будет?» — полагают они после инструкции подружек, прошлых роды. Поэтому лечебному штату, работая в спаянном тандеме с девушкой, нужно поселить ей покой и настроить на хороший результат. Давайте побеседуем о том, как рождать, чтобы помочь ребенку в кратчайшие сроки выйти на свет.

Закрепляем начало родов

Весь наследственный процесс акушеры–гинекологи делят на несколько рубежей – схватки и потуги. 

Со схваток стартует наследственная деятельность, которая дает возможность приготовить малыша и организм девушки к грядущему процессу. Невольные уменьшения обеспечивают незаметное изобретение шеи матки. К слову, общим является изобретение в 10-12 сантиметров. Девушке, располагающейся на базовом раунде родов, нужно укреплять продолжительность и повторяемость схваток (сколько продолжается любая битва и сколько проходит времени до возобновления следующей). Ваши записи в дальнейшем помогут доктору полновесно расценить наследственную деятельность. Также, благодаря ведению этих записей вы можете не только лишь отличить неверные схватки от настоящих, но также и оторваться от проводящей их боли.

Если в процессе схваток случилось излитие околоплодных вод либо они начали незначительно течь, то нужно также вписать четкое время происшедшего. Потому что отныне до рождения малыша должно пройти менее 10 часов, по-другому могут появиться неисправимые отягощения, вплоть до смерти эмбриона. После того, как стартовали наследственные схватки, нужно вывести либо ограничить потребление еды, по-другому в процессе родов может открыться отраженная тошнота.

Как протянуть схватки?

Сейчас довольно много пишется о респираторных методах, помогающих ослабить маточную мускулатуру. Как раз благодаря верному дыханию малыш полновесно снабжается кислородом, которого недостает в данный важный момент.

Для начального раунда наследственного процесса наиболее подходит «медлительный вид дыхания». Он состоит в том, что длительность вдоха (через рот) и исхода (через рот) отвечает 1:2.

В процессе серьезной ступени родов, когда болевые чувства делаются наиболее воплощенными, советуется применять методику «выпуклые уста». В процессе схватки втяните воздух через рот и выдохните ртом, попевая согласие «пу». Верно сделанная техника выполняет эффект «выпуклых губ».

Как форсировать роды?

Роды – трудный физический процесс, как для девушки, так и для малыша. Очень многие девушки, располагающиеся в роддоме, задаются вопросом: «Как принести оперативно?». 1-ое, что нужно делать – внимательным образом слушать советы медицинского работника и акушера и делать их. Попробовать по возможности больше идти либо находиться, т.к. находясь в отвесном расположении, вы несомненно поможете собственному малышу стремительней двигаться по наследственным маршрутам. Но после излития вод подниматься не советуется, так как они могут заинтересовать за собой пуповину.

Как себя вести в процессе потуг?

Тем, кто интересуется, как рождать, стоит выяснить, что в переходном времени шея матки должна целиком открыться. Как раз в процессе потуг картина малыша движется вниз по наследственным маршрутам. Основное в процессе потуг – не паниковать, слушать медицинского работника и точь-в-точь делать все нужные действия. Как рождать и напрягаться? Роды девушки – весьма трудный и важный момент, потому нужно набраться и по команде повитухи напрягаться. Самое важное в потугах – незначительно привстать и смотреть на собственный животик, так как это сможет помочь собирать все его мускулы, применяя лишь собственное положение. В процессе незначительный остановки передохните и ослабейте. Помните, что натуга, сделанная согласно законам, содействует мгновенному завершению родов.

В какой-нибудь момент повитуха просит вас подышать, это будет нужно для незаметного выведения головки и плечиков. Верные роды помогут отвести как внешние, так и внутренние разрывы.

Вот мы с вами и попытались ответить на вопрос: «Как рождать без колебаний и ужаса?». Возлагаем надежды, что наши рекомендации помогут вам не только лишь приготовиться к родам, но также и верно провести их. Помните, что как раз от вас в данный поразительный момент находится в зависимости самое дорогостоящее – состояние здоровья и жизнь вашего малыша.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий